Votre séance d'hypnose personnalisée, en ligne

Une séance faite sur mesure, plutôt qu'un enregistrement standard

De nombreux audios d'hypnose disponibles en ligne reposent sur un contenu identique pour tous. Chez Hypnotherap-IA, la démarche est différente.

Vous répondez à un questionnaire consacré à votre objectif, à la manière dont vous vivez la situation, à vos ressentis, à vos motivations et à certains éléments personnels qui permettront de construire votre séance. À partir de ces réponses, une séance complète est créée spécialement pour vous.

Elle respecte une architecture hypnotique élaborée à partir de l'expérience de praticiens en exercice : installation, induction, approfondissement, travail personnalisé, suggestions et retour progressif à l'état de vigilance habituel.

Comment se crée votre séance ?

1. Vous partagez votre objectif

Vous répondez à plusieurs questions afin de nous permettre de mieux comprendre votre situation, votre vécu et ce que vous souhaitez faire évoluer.

2. Votre séance est créée

L'intelligence artificielle utilise vos réponses à l'intérieur d'une structure conçue par des hypnothérapeutes afin de générer votre séance entièrement personnalisée.

3. Vous recevez votre audio

Vous pouvez écouter votre séance depuis votre espace personnel, puis la réécouter au moment qui vous convient. Vous pouvez également l'enregistrer sur votre propre support numérique — téléphone ou ordinateur — afin de la conserver et de l'écouter facilement.

Vous choisissez votre formule :

• séance personnalisée : 29 € ;
• séance personnalisée avec relecture et ajustement par une hypnothérapeute : 45 €.

Qu'est-ce qui rend votre séance personnelle ?

Votre séance est construite à partir de ce que vous nous transmettez. Vos réponses permettent notamment d'intégrer :

• votre objectif ;
• la manière dont vous décrivez votre situation ;
• vos ressentis ;
• vos motivations ;
• vos difficultés ;
• vos ressources ;
• vos représentations ;
• certaines images, situations ou évocations qui ont du sens pour vous ;
• les mots que vous utilisez pour parler de votre expérience.

L'ensemble de ces éléments nourrit la création de votre séance afin qu'elle soit spécifiquement construite autour de votre réalité.

Pour quel objectif ?

Cesser

Se libérer d'une habitude, d'un comportement ou d'un automatisme qui ne vous convient plus.

• Dépendances et assuétudes
• Habitudes et automatismes
• Comportements alimentaires

Optimiser

Développer, renforcer ou mobiliser plus facilement une capacité ou une ressource.

• Sommeil
• Stress et émotions
• Confiance et estime de soi
• Concentration et attention
• Préparation mentale

Surmonter

Avancer au-delà d'une peur, d'une appréhension, d'un blocage ou d'une réaction émotionnelle qui vous limite.

• Peurs et phobies
• Blocages et difficultés émotionnelles
• Deuil, séparation et transitions
• Douleur et inconfort

Ces familles servent de portes d'entrée : votre séance est ensuite construite à partir de votre situation précise, quelle qu'elle soit.

Comprendre l'hypnose avant de commencer

Une expertise humaine, une technologie au service de la personnalisation

Hypnotherap-IA a été créé par Laetitia Boutefeu, hypnothérapeute et formatrice en hypnose, avec la contribution de plusieurs praticiens.

La technologie intervient comme un outil de personnalisation. La structure, la logique hypnotique, les différentes étapes des séances et leur cadre ont été pensés à partir de l'expérience de professionnels de l'hypnose. L'intelligence artificielle permet ensuite d'intégrer les informations que vous transmettez afin de générer une séance unique et adaptée à votre objectif.

Pour les personnes qui souhaitent ajouter un regard humain supplémentaire, une option permet de faire relire et ajuster la séance par une hypnothérapeute avant la création définitive de l'audio.

Découvrir notre expertise · Comprendre l'hypnose par IA

Questions fréquentes

L'hypnose en ligne peut-elle me convenir ?

Une séance audio permet de vivre une expérience hypnotique à distance, dans un environnement choisi par vous et à votre propre rythme. Chez Hypnotherap-IA, votre séance est construite directement à partir de votre objectif, de votre vécu et des informations que vous transmettez. Comme pour toute démarche d'accompagnement, l'expérience est propre à chaque personne.

Ai-je besoin d'avoir déjà fait de l'hypnose ?

Aucune expérience préalable n'est nécessaire. La séance vous guide progressivement à travers les différentes étapes de l'expérience hypnotique, qu'il s'agisse de votre première séance ou que vous connaissiez déjà l'hypnose.

Puis-je réécouter ma séance ?

Oui, depuis votre espace personnel, autant de fois que vous le souhaitez. Vous pouvez également enregistrer votre séance sur votre téléphone, votre ordinateur ou un autre support numérique personnel afin de la conserver.

Mention santé

Une séance audio personnalisée est un outil d'accompagnement. Elle ne constitue ni un diagnostic, ni une consultation, ni un suivi médical, psychologique ou psychiatrique, et les résultats varient d'une personne à l'autre.

Lorsque votre situation nécessite un accompagnement médical, psychologique ou psychiatrique, votre séance peut s'inscrire en complément du suivi réalisé par un professionnel qualifié.

Pendant l'hypnose, vous restez conscient, autonome et acteur de l'expérience. Réservez l'écoute de votre séance à un moment calme et sûr, en dehors de toute activité nécessitant votre pleine vigilance, notamment la conduite ou l'utilisation d'une machine.